每天拉二次便便，并且是软的

病情分析：
您好:根据您的描述主要考虑:胃肠道消化功能紊乱引起，可以服用点整肠生调理一下。

指导意见：
建议您:保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质。注意休息，不要熬夜，加强腹部保暖，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的情况来看，一天两次大便，这是正常的，一般大便次数超过每日三次，粪便稀薄。水分增加，且与日常的排便习惯不同，通称为腹泻！

指导意见：
你好，肚子比较大可以去医院做个彩超看看，平时清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，少食多餐，适量运动，增强身体抵抗力！