肚子涨大便干使了一个贴现在松活了还要注意啥？

病情分析：
建议平时要多喝温开水，多吃香蕉或龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天可以顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便，养成每天定时排便的好习惯。

病情分析：
您所说的这种情况腹胀大便该考虑还是属于便秘，所引起的症状表现和个人的饮食结构活动量都有关系。

指导意见：
建议多吃蔬菜水果，多喝水，同时的话应该注意一点，每天要多运动促进胃肠道的蠕动。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种状况即因为腹胀便秘应用某种贴以后改善，问需要注意什么

指导意见：
针对腹胀便秘，主要是注意养成良好的排便习惯，形成每天排解一次大便的习惯。合理饮食，不要乱吃，尽量避免辛辣刺激肥甘厚腻生冷寒凉食物及暴饮暴食，饥饱失常等。多食蔬菜水果。生活规律，适量运动，睡眠充足，不要熬夜。调畅情志，放松心境，尽量避免气恼抑郁及精神紧张压力过大等。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你所说的这种情况，你平时患有便秘的现象。

指导意见：
建议你平时多喝水，多锻炼身体，增强脾胃蠕动功能可以用蜂蜜泡水喝，平时多吃水果蔬菜，比如火龙果，多吃含纤维素高的食物。