我怀孕八个多月了，手疼胳膊疼，

病情分析：
根据你描述的症状及咨询的问题，目前妊娠8个月，出现四肢关节疼痛，末梢麻木。出现这样的情况多种妊娠期间胎儿生长快，营养需求高，自己补充不足引起的。主要是缺钙。建议可以补充适当钙片及含钙高的食物，可以到妇科就诊。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑微量元素缺乏，建议去医院抽血微量元素检测，在医院妇产科医师诊疗并对症治疗。

指导意见：
你好，建议早晚多晒太阳，注意休息，合理膳食，忌油腻辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝温开水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，适度吃优质蛋白提高免疫力，增强体质。