吃什么是补精的食物呢？弱精会不会不孕呀？？

病情分析：
看了你说的情况，保证睡眠，多喝温热水，少熬夜，不要在高温环境中工作，穿棉质宽松衣服，不要有压力

指导意见：
建议，营养均衡摄入，多吃些核桃和黑芝麻等食品，增加抵抗力，预防感冒，忌烟酒等，可以去医院生殖中心检测精子数量和质量，祝健康快乐

病情分析：
你好！一般情况下，男性有弱精症，单靠食补，应该起作用不是太大的。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，建议你最好是去正规医院找中医，用中药长期调理一段时间，然后再去医院复查，应该会有一定效果的。

病情分析：
"
精子的活动力不足，是很难游动到你的输卵管与你的卵子相遇的。弱精，就是降低了受孕的几率。
指导意见：
备孕前建议通过食补调理两到三个月提高精子质量和数量，建议多吃像鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等等这类食物中都富含精氨酸，同时吃康爸爸、牡蛎、蛹虫草来快速补充锌硒元素也是不错的，希望对你有帮助！"