2019-10-10 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:孕7个多月了,体重涨了30多斤了,正常么?每天要运动多少啊?尤其晚上吃了饭肚子特别硬,肋骨也感觉很涨,我的饮食很好,特别能吃,不吃就感觉饥饿、并且吃了喜欢躺下!
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病情分析:
你好,怀孕中后期每天保持适当的活动即可,不能够剧烈运动,怀孕7个多月,体重长30多斤,有点偏重了,一般整个孕期保持体重增长在25斤到30斤左右为宜。吃完晚饭以后可以散散步。饮食上要注意膳食均衡,少吃多餐。