2019-10-10 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:感觉老是有段时间心情不好然后一点也不自信然后特别不喜欢跟异性的人接触然后就感觉自己很丑很难看
满意答案
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,25岁,女,您所述的情况考虑人际关系敏感、自我攻击、也攻击别人尤其是异性,您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90。
指导意见:
如果您测试的结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊,根据具体的诊断结果,在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,多与人沟通交流,接纳自己的一切,停止对自己的攻击。
哪里可以测试
网上搜索,免费测试
这准不准的
实事求是测的,具有一定参考性,需要到专业医院进一步确诊
其他答案 (4)
病情分析:
根据您的描述,建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导。
指导意见:
身心放松乐观心态。控制好自己的情绪。保持心情愉悦,避免不良刺激。善于人人际交往。多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。多做户外运动,多做自己喜欢的事情,转移注意力。
病情分析:
你好,根据你描述自己的病情,考虑是属于抑郁症的表现,出现现在这种不适可能和自己心理压力以及精神因素有关系。
指导意见:
首先应该自己明确病因,把压抑心理的问题发泄出来,多户外参加一些集体性活动,学会自我调节自己心态,自我进行减压放松自己,多学习正能量知识,不要刻意考虑太多问题,给自己添加压力,必要时在医生指导下吃抗抑郁药进行治疗。
病情分析:
你最关键的应该是太缺乏自信了,把自己看得很低,甚至于不敢接触异性,也不太想出门,一个人又会太失落。
指导意见:
你要重新认识自己,充分挖掘自己的优势,比如千金难买的年轻,最可贵的人品等,再说当今社会男女性别比例有点失调,在恋爱交友中女性更占性别比例的优势,
你一定要建立自信,找到属于自己的幸福,加油哦!
病情分析:
你好。你感觉有段时间心情不好,心里不自信,不想和异性接触,感觉自己不好看。这可能是你想找男朋友但没有合适的人,所以就对异性有些反感,这样心情肯定不好。
指导意见:
你现在的情绪,反应了你对自己现在的生活状态不满意。在这种情况下,你可以分析一下自己内心真的想要什么,确定目标以后专心去干自己的事情,这样就会心情愉快。