经常看手机电脑脖子不舒服

病情分析：
你说的情况，考虑可能是长时间看电视，颈部不舒服，考虑可能是肌肉疲劳。

指导意见：
建议你不要长时间盯着电视看，可以间断做颈椎保健操，去医院康复科就诊，做理疗治疗，问题不大，不用太担心。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，20岁，经常看手机，电脑脖子不舒服。建议去正规医院骨科就医检查，做颈椎核磁共振。

指导意见：
您好，避免长时间一个姿势，看手机电视，电脑等。伏案工作时间较长，中间应休息五到十分钟进行活动。根据核磁检查情况，对症治疗，看是否有颈椎间盘突出的症状。颈部注意保暖，避免受风，受潮，受寒也可给予针灸治疗。