最近好好的突然失眠，
2019-10-11 2人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：就最近一段时间突然失眠，以前睡眠一直都很好
满意答案
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- 郭海良 副主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
最近一段时间失眠也可能是心理压力比较大工作，生活压力大，焦虑的话就会导致失眠的，平时要疏导好自己的情绪，要积极的锻炼身体，阳光心态，白天最好不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，可以看一本无聊的书，可以和安神补脑液帮助睡眠
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2019-10-11 05:19
其他答案 (1)
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- 刘德震 副主任医师
- 咨询：145559人
病情分析：
你好！引起失眠的症状原因比较多的，常见的原因可能是由于紧张劳累，心理压力大等等大等等引起的，身体健康状态发生变化也可以发生这种情况，改善这种情况首先自己注意保健，也可以用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液等等。症状明显也建议到医院查一查，根据检查结果听听医生的建议考虑怎么改善这种情况。
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2019-10-11 03:38
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