2019-10-11 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:请问这是每个人都这样吗我心里就是高兴不起来原来有兴趣的人就算现在,心里再激动但也不想理有时候很崩溃但却哭不出来而且我心情还总容易因为几件小事就变得很糟很糟现在承受能力突然变差请问这每个人都这样吗
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病情分析:
从你的描述知道,你现在的情绪低落,对什么都不感兴趣,这种情况主要是心理因素引起的。
指导意见:
首先进行你先进行自身的调节,每天进行适量的运动,多与家人沟通,减轻心理压力,遇到事情控制自己的情绪,保持情绪稳定,有时间可以听听音乐,唱唱歌,保持心情愉快,用积极向上的心态面对生活。