失眠多梦，睡觉时脑子里不断放电影

病情分析：
你好，根据你的描述，主要考虑，因为精神压力大，思想顾虑重，从而导致你失眠多梦，睡眠深度不够等睡眠障碍问题

指导意见：
建议你一定要引起足够的重视，主要考虑有焦虑的可能性比较大，如果长期这样发展下去，有可能还会引起抑郁症的发生，所以要积极的用药物来治疗，建议你可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B6，另外，每天坚持参加户外运动半个小时，放松心情，保持乐观的心态每天坚持规律作息

病情分析：
你好！失眠多梦、睡眠质量不好与精神紧张、植物神经紊乱等因素有关。

指导意见：
要调节好心态，放松心情，白天多运动，睡前热水泡脚喝杯牛奶促进睡眠，避免精神紧张，情绪激动，口服酸枣仁胶囊。

病情分析：
您好，能为您提供咨询服务非常荣幸的，根据您叙述的情况分析，有可能就是思虑过多或者是用脑过度引起的

指导意见：
这种情况西医称之为神经衰弱的，主要是用镇静催眠为主的，而中医则考虑是脾湿肾虚引起的，辩症施治多用健脾补肾生髓，可以口服点健脑补肾丸及谷维素看看，也可以让医生开中药调理一下也行的