无论几点睡六七点钟就醒了
2019-10-11 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我是一天早班一天晚班，上班六点多起床，不上班六七点多也就醒了，无论几点睡六七点也得醒，努力睡也睡不到九点，我以前不上班都是睡到九点多才醒的，怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你要是六点醒，不影响白天正常的工作生活在，也是可以的，没有必要非得睡到九点才可以。你要是上晚班，可以中间再睡一会的，你可能已经形成了六点就醒的生物钟。
投诉
2022-11-03 00:30
植物神经功能紊乱疾病百科
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识