除了睡觉，我的脑子一直在想，很累

病情分析：
你好，你这情况考虑工作压力大或者精神紧张导致的劳累情况，建议注意休息，保持充足睡眠，适当减压

指导意见：
你好，你这情况考虑工作压力大或者精神紧张导致的劳累情况，建议注意休息，保持充足睡眠，适当减压，可以与家人朋友多沟通交流，去户外多活动，可以外出旅游，换个环境，适当缓解看看，必要时给予心理治疗

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您近来有些焦虑、担心、害怕。

指导意见：
建议您到医院心理门诊或者精神科就诊，由专业医生指导用药治疗或心理治疗或进行松弛疗法，以缓解您的焦虑状态。

病情分析：
你好，根据你的描述，青年女性，思虑过多，要考虑由于紧张，劳累，思虑过多，工作强度大等原因引起的焦虑状态的可能性。建议调解情绪，适当参加室外活动，多与家人朋友沟通，必要时到心理咨询门诊进行心理咨询治疗。

病情分析：
你这个症状，可能和工作学习压力比较大、精神始终不能放松、焦虑状态、心情不舒畅等有关系。

指导意见：
建议你放松心情，不要给自己太大的压力。可以适度和家人朋友多沟通，舒缓紧张心情。可以短期口服养血安神药物。如安神补脑液，晚上睡前口服一支。(服药期间不要喝酒，如果不适请停药)。症状持续不好转，要医院就诊。