最近总是耳鸣，该怎么办？

病情分析：
耳鸣要针对病因进行治疗，在查明病因之后，给予一些脑血管扩张的扩张剂、营养神经的药物，来改善内耳的血液循环，增加局部缺血组织的血流量。另外，针灸、按摩、穴位注射等治疗方法，配合中成药疗效也很好。长期耳鸣，目前非常提倡声信息治疗法。

病情分析：
你好，根据你所说的耳鸣有可能是由于睡眠精神状态不佳或者是工作压力过大导致的。

指导意见：
你的这种情况可以是用一些营养神经的药物，如甲钴胺或谷维素进行药物治疗，如仍不缓解到医院耳鼻喉科进行就诊，找出病因对症处理。

病情分析：
初步考虑耳鸣原因再查。耳鸣多见中耳，内耳疾病。建议医院行电耳镜检查，听力学检查。目前治疗方案主要是营养神经扩管对症治疗。同时避免劳累，注意休息。

指导意见：
建议注意休息，充足睡眠，情绪稳定，离开噪音环境，不可用耳塞听音乐，少打手机，多喝水多进食新鲜蔬菜水果，转移注意力。一般会自行减轻。必要时口服用甲磺酸倍他司丁、盐酸氟桂利嗪扩血管，改善内耳血液供应，甲钴胺片呋喃硫胺片营养神经等治疗。