手腕扭伤感觉断了并且有红肿

病情分析：
根据您提供的信息，踢足球时，手腕扭伤了，有肿起，初步考虑有软组织的损伤，建议您去医院拍一个X光片，排除一下骨折的情况

指导意见：
建议您用冷毛巾冷敷，24小时以后用热毛巾热敷，可以外用扶他林乳膏或云南白药气雾剂，最近注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，保证良好的睡眠

病情分析：
你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，伤后影响活动或者活动时剧痛，说明有骨的损伤。

指导意见：
关节扭伤后正确的处理方式：1:休息2:冰敷3:加压包扎4:抬高患肢。建议立即停止运动，千万不能落地行走。在崴后我们要求3周以内戴护踝等支具保护，拄双拐，尽量避免负重。其次是冰敷，可以用冰袋或者其他温度比较低的物品比如冰的矿泉水放在关节周围。冰敷可以减轻局部肿胀，同时还有缓解疼痛的作用。建议伤后立即进行，一次20分钟左右，前24小时每小时冰敷一次，伤后24-48小时，一天冰敷3-4次即可。第三是加压包扎。我们最常用的是弹性绷带，加压包扎可以压迫损伤的血管，减少出血和渗出，同时还能起到局部固定作用。这里提醒大家绑的松紧度要合适，千万不能绑的太紧，太紧了会阻止血液流通，严重会引起坏死。第四是抬高患肢。在平躺状态，把患肢抬高10到20厘米，高于心脏水平，就可以达到减轻肿胀的目的。

病情分析：
你好，根据你的描述和图片，你在运动当中挫伤手腕，现在手腕处肿胀、疼痛。

指导意见：
建议：不要紧张，根据你的情况来看，考虑有手腕骨折的可能。骨折后会出现局部肿胀、疼痛、功能受限、畸形。现在，你需要用布袋脱皮手腕，不要让手腕处给予受伤，尽快去医院骨科看看。