双膝关节对称性胀不痛

病情分析：
你好这位患者朋友，你的描述已悉，你的情况应该是骨性关节炎引起的症状，建议可以服用盐酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，避免剧烈运动，平时尽量避免爬山，上下楼梯动作，配合理疗热敷缓解症状。必要时中药泡浴。

病情分析：
根据您描述的情况，建议您到正规医院骨科就诊，经过医生面诊及查体，决定是否进行辅助检查，明确诊断。进行下一步治疗。

指导意见：
根据您描述的情况，可以进行膝关节X线检查，明确是否存在骨性病变，或者进一步磁共振检查，明确是否存在膝关节软组织损伤

病情分析：
这种情况考虑是有膝关节退行性病变的情况存在，其发生和平常在生活上不注意补钙及补充维生素D刺激有关，主要症状会有膝关节异响、疼痛、活动受限等情况存在的

指导意见：
建议目前可以通过口服氨基葡萄糖胶囊配合碳酸钙D3片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意多吃富含钙质的食物，天气好的时候多外出晒晒太阳，注意不要隔着玻璃晒，另外在饮食上注意不要吃太咸的食物，否则是会影响钙质的吸收的