医生你好，我最近老是怀疑身边的东西很脏，很压抑，
2019-10-11 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：医生你好，我最近老是怀疑身边的东西很脏，很压抑，很难受，望开导
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，看到您的描述，总是怀疑身边的东西很脏，很压抑难受，总是担心自己被感染疾病，心情非常的痛苦。
指导意见：
建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，要相信自己的身体健康，相信自己有很强的抵抗力，任何东西都不能轻易伤害到自己。平时要学会转移注意力，多看开心快乐的事情，多关注眼前正在做的事情，把注意力放在当下，该干什么干什么顺其自然。
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