跑完马拉松，膝盖疼了一年多了

病情分析：
这种情况考虑与外伤，劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间吹风空调、久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用天和骨通贴膏，口服西乐葆治疗。

病情分析：
你好，像是你这种情况你这个应该是运动量大引起的一个疼痛的，你这个建议你注意少活动，注意休息。

指导意见：
同时也考虑为膝关节处半月板损伤的情况发生，因活动剧烈致使了半月板处受损，从而引发了疼痛出现。建议可以去医院检查一下，明确一下病因。