尿频尿急腰酸疼无力没劲儿干点活儿就腰疼

病情分析：
你好，根据你所说情况，考虑有前列腺症状，以及阳虚症状。

指导意见：
可以服用一段时间前列康片调理调理，另外平时生活要规律，避免熬夜劳累，服用一些壮腰健肾丸看看再说

病情分析：
前列腺炎、增生还有肾虚的状况，可能与你性生活不节制、压力过大、手淫等原因有关，可以口服前列舒通、左氧氟沙星片、复方玄驹胶囊、六味地黄丸等药物来治疗。

指导意见：
近期要节制性生活，戒掉手淫，不要酗酒、熬夜劳累，少做骑跨动作。多吃点新鲜的水果，补充维生素和微量元素。多锻炼身体增强体质，做深蹲提肛运动，要休息好，坚持下去就能逐步恢复。