贫血外加有中度抑郁怎么办

病情分析：
你好，有没有查过血常规可以把血常规结果发过来？贫血是会加重，你说的这种情况的，可以先纠正贫血，平时吃饭怎么样？经期规律吗？也会影响注意力和记忆力，缺铁的话多吃些水果蔬菜肝脏木耳

病情分析：
首先对于这种情况考虑，患者先纠正贫血，如果贫血比较严重的话，你可以使用硫酸亚铁来治疗，

指导意见：
这种情况最主要的还是建议患者放松自己的情绪，但这些情绪来临的时候，也要去学会接受他，同时做一些自己感兴趣的事情

病情分析：
你的这种情况可以服用解郁安神的中药调理治疗，同时也可以找心理咨询师进行心理的疏导。

指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，日常的饮食可以多吃些具有补血效果的食物来改善贫血的症状，胃肠不好可以喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。