平板支撑后大拇指和食指发麻

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况有可能是长期平板支撑的时候损伤神经，建议你到医院进行检查。

指导意见：
建议：注意胳膊的按摩可以进行局部热敷，还有注意慢慢活动手指有无感觉？这种情况最好是到医院去进行检查。

病情分析：
运动时间过长，可能导致神经受到一定压迫，所以导致的这种麻木感比较强烈，可以口服营养神经药物治疗。

指导意见：
建议，口服营养神经药物治疗，局部按摩，促进血液循环，注意休息，不见好转可以去医院检查一下。

病情分析：
你好，您这种情况应该首先是考虑平板支撑以后，长时间的平板支撑导致的压迫神经，而出现的手部的麻木不适。

指导意见：
这种情况的话，但是不用看医生，给您的建议呢，是首先要近期减少活动，再者需要口服营养神经的药物甲钴胺对症治疗，如果有什么不明白的可以继续咨询，感觉对你有帮助，帮忙点击采纳意见。