小腿老是肿起来，不是水肿。

病情分析：
你好，根据你提供的情况结合你的年龄，如果你从事的是一种长期站立或者是长途行走的工作，往往是由于劳累导致的浮肿。

指导意见：
如果早晨起后明显的减轻，更能证明是这种情况。尤其是这种长途负重行走或从事长途行走劳动的人，往往心脏会出现相对的功能不足，引起身体下垂，部位的浮肿。

病情分析：
从你提供的相关照片上看，目前也不是很明显，平时做什么工作走路比较多，或者说站着工作比较多。？

指导意见：
如果条件允许的话，可以到正规医院血管外科查一下双下肢的静脉彩超，看一下静脉瓣有没有问题，有没有静脉曲张。可以用迈之灵缓解症状。

病情分析：
你的这种情况考虑是由于久站体位性的小腿肿胀，是缺乏维生素B的病因，由于吃的东西过于精细所致。

指导意见：
建议你平时可以多吃一些粗食糙米，同时，还可以补充B族维生素等。平时应避免久站体位。还可以局部进行热敷、按摩、抬高下肢等办法来缓解此症状。