怎么在短时间一天内治好着凉感冒鼻塞头无力

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在机体免疫力低下导致的可能。建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，加强保暖，避免过度劳累紧张及熬夜，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当增加运动量，控制体重，减轻压力，放松心情，必要时去正规三甲医院进一步诊治。

病情分析：
可以吃点修正的优尔胶囊提高免疫力的。平时多注意点饮食规律

指导意见：
平时多吃点有营养的东西。比如瘦肉，鸡蛋和牛奶，豆制品。以后养成一个好的生活习惯。

病情分析：
充分睡眠，一天8小时，多饮水，营养均衡支持，特别是睡眠不要受凉了。

指导意见：
可以规律饮食，不要降低抵抗力，不要人为淋雨，疲惫过度，服用感冒药物，就能快速恢复了。

病情分析：
提高身体抵抗力是减少感冒的根本措施，你可以肌注免疫球蛋白以提高免疫力水平

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能