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不小心手淫了怎么办心里很不舒服

2019-10-12 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：手淫后有强烈负罪感，本身戒了很长一段时间没忍住，然后又手淫后破戒了

满意答案

病情分析：
你好，根据你的叙述，手淫会导致阳痿，必须戒掉。建议你放松心态，手淫自慰的习惯会导致阴茎海绵体和神经的损害，而出现性生活质量下降。建议您避免有手淫自慰的习惯，不要熬夜，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，促进新陈代谢，这样对您的身体健康才是有帮助的。

投诉 2019-10-12 12:11

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你说的情况考虑偶尔一次手淫不要紧，不要经常手淫就可以了，平时多运动，多锻炼身体。

指导意见：
建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生多喝水多排尿按时休息，戒掉手淫平时多户外运动不要给自己独处的环境以免手淫。

投诉 2019-10-12 11:58

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