2019-10-12 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:之前腰间盘有一点突出,不能弯腰太狠能明显感觉到右侧腰上疼的位置(具体到一个点),大夫说不严重做小燕飞就能好。最近做了四五天小燕飞倒是感觉不到明显的疼痛位置了,但是右侧腰上过一会就像闪电一样串着疼两三秒,即使不动也会这样。有时候连着疼好几下。还有一点之前腰疼也没觉得腿上有感觉,现在右腿感觉困乏困乏。请问大夫我这是什么情况?
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病情分析:
你的症状,考虑是腰椎间盘突出压迫刺激神经根了。腰椎间盘突出症症状发作时,应该卧床休息,口服腰痛宁胶囊,洛索洛芬钠片,甲钴胺片,维生素B1片,配合推拿按摩针灸理疗治疗。平时注意保养腰椎,避免久坐劳累,做腰肌锻炼减少复发。
请问大夫腰肌锻炼有哪些啊?具体该怎么做呢?工作需要久坐怎样坐着相对来说比较好点呢?
症状发作时应该卧床休息,积极治疗。平时避免久坐劳累,建议每次坐1小时,站起休息10分钟。平时腰肌锻炼,如倒走,小燕飞动作,游泳运动等等
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你描述的情况是腰椎间盘突出引起的症状,可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
指导意见:
建议可以用活血化瘀药物,注意休息和保暖,睡硬板床,可以在床上做飞燕动作,平时尽量避免弯腰动作,避免长时间久站久坐,配合理疗热敷缓解症状。
请问大夫怎样才能快速治好?腿困乏腰上这样疼着很难受啊!
你好,通过综合治疗配合理疗热敷可以改善症状,不要担心。
综合治疗是怎么个治疗法啊?还望大夫明示
你好,可以服用活血化瘀药物如丹鹿通督片,睡硬板床,在床上做飞燕动作,配合理疗热敷缓解症状。
好的谢谢大夫?
你好,不要客气。