月经颜色发黑经期较短是不是不正常，怎么改善？

病情分析：
正常的月经颜色应该是鲜红的，月经发黑说明经血在宫腔内滞留时间长。注意休息和一些红糖水。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，养成良好的生活习惯，不要老留和熬夜，注意休息，这样对月经的规律很重要。

病情分析：
你好，根据你的描述，由于身体状况，气血不足等原因会引起月经不调的发生

指导意见：
建议最好先好好休息，别太劳累，平时少吃生冷辛辣食物，保持外阴部的清洁卫生，可以口服中药进行治疗调理，