长期失眠导致记忆力不好可以吃谷维素，维生素B1
2019-10-12 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：长期失眠导致记忆力不好，可以吃谷维素，维生素B1，安神补脑液吗？失眠两年了，时好时坏的。当时失眠是因为家人逼我结婚，父母离婚，当时又面临考试，找工作。这些事结束之后，失眠就伴随着我。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，目前睡眠不好这种情况，可以吃谷维素，配合安神补脑液，并且每天晚上一定要热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外要放松心情，不要压力过大，这种症状会逐渐缓解的。
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2022-09-27 18:35
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