左旋肉碱减肥有效吗，原理是什么？

病情分析：
你好，左旋肉碱减肥有效，但是也有一定的局限性，严重的可能会出现身体反弹的现象，任何药物减肥都有一定的副作用，因此减肥的时候最好是合理减肥。可以通过控制饮食再加上坚持不懈的锻炼，可以有效的起到事半功倍的减肥效果，而且也不会出现反弹的现象。

病情分析：
你好，如果想单纯依靠某种药物来减肥，这种想法是不对的，任何的药物都是有副作用的。

指导意见：
不管哪种药物，它们的作用机理基本上是一样的，长期使用会引起内分泌功能紊乱，肝肾功能损伤等，还是建议你通过调整饮食结构加运动的方式来健康减肥。

病情分析：
你好，你以前吃左旋肉碱减肥，因为不运动，减肥效果不明显？现在想吃臣倍健左旋肉碱减肥？

指导意见：
不建议你吃药减肥，即使有效果，一旦停药会反弹的，还建议你通过合理调整饮食结构，低盐低脂饮食，对吃蔬菜水果，早晨吃好，中午吃饱晚上吃少，每天运动一小时来健康不反弹的减肥。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，应用科学的方法进行减肥。最好不要服用药物。

指导意见：
平时多进行户外运动，比如打篮球，跑步等，每天最少运动一个小时左右，每天都要坚持下去。不要吃太油腻，脂肪含量高的食物。每餐吃个七成饱