半夜惊醒心跳加速，发热，出汗，恐惧感笼罩持续很久

病情分析：
根据你描述的情况进行分析，你最近因为人际关系方面受到刺激，出现了心跳加速发汗，无法入睡，恐惧心慌的症状。

指导意见：
这是焦虑情绪的表现。由现实问题从你发。所以建议你针对病因应该政权梳理和考虑你的人际关系的处理。凡事不要过于求之，也不要给自己揽过多的责任。过去的事情就过去了，重新面对现实。保持乐观向上的心态。能补救的话最好是心平气和的再谈一下。然后迅速的放下，开启新的生活。不要老想着这件事，不然会得焦虑症的。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，16岁，女，您所述的情况考虑人际关系敏感、焦虑、恐惧等的可能，您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。

指导意见：
如果您测试的结果确实存在上述情况，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，根据具体的检测结果及其程度，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，适度加强身体锻炼。

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，由于人际关系方面问题受一些刺激出现半夜心跳加速，发热，出汗恐惧，首先应该进行深呼吸缓解自己情绪，

指导意见：
建议平时心里面精神压力倾诉出来，多户外散散步听听放松心情，多参加集体有意义集体性活动，需要告诉自己父母，多和父母进行沟通交流，希望父母理解自己共同去面对问题，必要时陪伴自己到医院心理科咨询心理专家进行治疗，