2019-10-12 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:这个是自己测试的一些记不清这样有多久了情绪不稳定易哭觉得自己很累,我这是怎么了
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病情分析:
看到你上传的测试报告和你的描述,存在多种心理问题的可能。你的测试报告中大于等于3的都在不同程度上有问题。
指导意见:
放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿,遇事冷静思考,反复深呼吸平复情绪,多与父母沟通,多与朋友交流,保持平和的心态。