2019-10-12 6人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:本来小时候就有点自卑感,自从17年开始就变得越来越越少话题,在外边工作没交有朋友,和同事都是格格不入,变得越来越内向,越来越自卑,不喜欢人群多的地方,对人群有恐惧,和别人相处不知道说什么,觉得很尴尬就知道耍手机,对未来很迷茫,不知道从事哪个行业,上班总是摆着一张苦瓜脸被欺负了也不说,什么事都要问过才敢做,怕做错,在工作上总怕做错事,所以什么都要确认才敢做,即使做过无数次,被凶一下就怕的要死做事更做不好了,总是嫉妒别人,也变得越来越懒惰了,有时间就宅在家里躺着玩手机饭都不想吃,衣服也不想洗,甚至连澡都不想洗,花钱总是大手大脚,什么都想买
满意答案
病情分析:
目前你描述的表现考虑抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要及时调整一下看看能不能缓解,可以多做户外活动,增强体育锻炼!避免独处,多与朋友交流沟通!
其他答案 (5)
病情分析:
您好,看到您的描述从小就自卑,上学参加工作之后,更是不知道自己该做什么,总是害怕出错,总是被人欺负。
指导意见:
建议您放松下来,首先不要给自己太多的心理负担,不管做什么都保持一颗平常心,相信自己我是最棒的,我能做好我自己,面对别人的嘲笑和欺负,要勇敢的表达自己的感受,勇敢的说不,捍卫自己的合法权益。
病情分析:
性格内向,自卑,不爱说话,和同事格格不入。在人群中恐惧,你的这种情况属于社交恐惧症。
指导意见:
建议:进行心理咨询,心理治疗:目前常用的、比较有效的心理治疗是认知行为治疗,也是儿童和轻度患者的首选,能够帮助患者意识到焦虑症状,并且找出会触发焦虑的场合,运用认知重建,帮助患者学习发现和改善恐惧的想法,使患者能更好地处理社交场合,之后采用暴露干预和社交技能的训练,降低患者在社交时的焦虑,以及改善患者的社交技能,适应原本所害怕的社交场合,提高社交的信心。
病情分析:
从患者的情况来看,存在有社交的恐惧症和轻度的抑郁症。因为患者的表现有意志力的下降和行为上的懒惰。并且患者自卑,非常的孤独,对未来很迷茫。
指导意见:
首先要提升患者的自信心。全面客观的分析问题,正确的评价自己。建议患者,找一些自己力所能及的事情去做。从中找到自己的价值感。大胆的和别人去交流。减少恐惧感。
病情分析:
你好,针对你描述的以上症状来看与你的心理因素有一定关系,是你的内心过于自卑,没有自信,总感觉自己什么事都做好,所以在实际工作当中就是什么事也做不好。
指导意见:
首先你要改变自己的思维模式,努力学习,在工作当中努力的掌握操作技能,对自己增加自信,相信自己可以做好别人都能做好的事情。可以通过自己的努力获得自己想要的东西,总是好吃懒做,想要什么就买什么的,是不可以的,没有天上掉馅饼的事情,必要时可选择心理治疗。