姨妈晚来了十天，第十一天来的就来了一天

病情分析：
你好，月经推迟量少，如果有性生活，首先查个尿妊娠试验或血阝hcg排除怀孕的可能，如果没有怀孕，做个妇科检查，看看是否有炎症，做个彩超，子宫内膜厚度如何，卵巢有没有异常。只有查清楚了，才能有针对性的治疗。作息不规律，熬夜也可能影响月经的。

病情分析：
月经推迟、月经量少考虑是月经不调的情况，由于内分泌失调引起的。建议您去医院就诊，检查下激素六项、B超，明确诊断，遵医嘱调理月经。

指导意见：
平时生活上要尽量作息规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态