每天晚上就开始情绪化
2019-10-13 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：每天到了晚上就容易哭，总觉得对不起所有人，觉得自己不好，开始流泪，但面对室友的时候有时间立马正常，总是容易悲观，对事情很难提起兴趣，对待事物热情都没有了，什么都不想做，觉得做什么都做不好，但不做又对不起他人的期望，对不起照顾自己的人，特别害怕孤单，怕格格不入，又不想做阿谀奉承之事，总想对别人好，怕离开，有些时候，假装自己很懂事，很厉害，做什么都能做好，扮演着照顾他人的角色，假装自己自己也能做好一切，可是好累好累……总会莫名的伤感
满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，你现在应该是大学生的，出现这样的情况跟你的性格有直接关系，你现在有点轻微抑郁。而且你自信心不足，其实你已经做的很好了，所以建议你正常跟所有人相处，不必顾虑太多，精神放松就好。
指导意见：
根据你的描述，我认为你是一个很有爱心的孩子，原因帮助别人，但是又怕自己做不好，心理总是很矛盾的感觉，
其他答案 (1)
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
以持久自发性情绪低落为主的一系列大脑抑郁症状。轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。你的表现也是抑郁表现。
指导意见：
抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消
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