心慌自残，总是容易哭，很懒

病情分析：
情绪低落，而且“晨重暮轻”，是抑郁的基本特征。抑郁特征还包括兴趣丧失或减退。无助感，精神疲惫，自我评价下降，自杀观念和行为，你有明显的抑郁症症状。

指导意见：
抑郁症通常采用药物治疗和心理治疗。药物治疗，一般建议服药1-2年左右，停药及加量请咨询医生，不可自行调整用药方案，在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用和其他问题及时解决。心理治疗是指临床医师，通过言语和非言语方式沟通，建立起良好的医患关系，应用相关心理学和医学的专业知识，弓|导和帮助患者改变行为习惯，认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可，还有适合抑郁症患者的其他治疗方法，如生物反馈疗法，放松治疗等。

病情分析：
你主要的症状是痛苦绝望，心神不宁，焦虑不安，喜欢独处，还懒散自残。这些情况看来应该是抑郁情绪。如果超过两个星期就是抑郁症了。

指导意见：
如果早上醒得早，你就起来跑跑步，做一些体操锻炼锻炼身体。一日三餐吃饱吃好，保证身体健康。茶余饭后有些闲暇的时候，跟父母说说心里话，把你的痛苦恐惧说出来，让父母给予一些心理支持。

病情分析：
你的介绍你这种情况有可能属于抑郁症的范畴。抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣丧失，意志活动减退症状，如果超过两个周就可以确诊。

指导意见：
你最好去医院的精神心理门诊就诊。做抑郁量表，焦流量表症状自评量表。帮助你了解你目前的情绪状态，需不需要治疗

病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的症状是患了抑郁症，而且很严重了，还伴有焦虑症状和社交恐惧症。

指导意见：
根据你的描述，你现在这个年龄社交恐惧症似乎有点是正常现象，过了这个年龄就会好的，但是抑郁焦虑需要治疗，可以把情况告知家长带你去做心理疏导，同时你自己要调整心态，多跟同龄人交流，对于你回复很有帮助的。