失恋失恋失恋失恋失恋

病情分析：
保持冷静，不消极不冲动，让心平静下来。

先冷静下来不要去想她，也不要想原因，因为这样只会加重心理负担。千万不要借酒消愁，这样是没用的，酒精的麻痹作用或许可以让你暂时忘了，但第二天昏昏沉沉的起来会更加难受和空虚，感情不是刻意的忘记就能忘记的，这是需要时间的，不要急，慢慢来，这一切没你想的那么糟，没有哪道坎是过不去的。

指导意见：
适当转移注意力，找朋友倾诉。失恋后心理会比较难受，感觉心理空荡荡的，所以尽量不要一个人呆着，多出去走走，也可以做一做自己喜欢的事，让自己忙起来。如果脑海里实在是放不下她的话，也可以有很多种发泄方式的，找好朋友倾诉一下。

病情分析：
你好，看了你的描述。失恋给你带来了巨大的打击。整天浑浑噩噩。忘不掉她，对生活充满绝望。对生活有负罪感，恐惧感。

指导意见：
建议你从失去的痛苦中解脱出来。很多人都经历过失恋的痛苦。你还会遇到很多生活的美好。建议你要往前看。你要积极的调整自己的状态。多与人交流。遇事要想好的积极的一面。时间会医治一切。

病情分析：
按照你叙述的情况，你是男生，19岁，失恋了，你感觉每天都浑浑噩噩，对生活也充满了绝望，有负罪感，恐惧感。这都是失恋的人的正常反应。

指导意见：
你出现的这些症状，都与其他失恋者一样，你刚刚19岁，涉世未深，又突然失恋，所以你会觉得整个世界都改变了。随着时间的推移，你失恋的痛也会在一段时间以后好起来的。