这几个月，月经每次都提前四五天，而且腰膝酸软

病情分析：
您好,您的情况首先考虑出现腰膝酸软的情况考虑还是有盆腔炎症的可能较大,所以这种情况首先建议注意平时经期的卫生,最好是少食生冷刺激性食物,同时适当的加强平时的应验。

指导意见：
建议必要时及时到医院B超检查判断是否有盆腔积液的可能再考虑适当的选择抗炎治疗同时考虑注意局部的保暖等避免生冷的刺激。

病情分析：
如果你每次来月经前都有这种感觉的话，考虑是内分泌紊乱调节失衡的原因导致的。

指导意见：
建议你最好是去中医院，让中医大夫给你把把脉，喝点中药调理调理，喝中药的话时间比较久，你需要坚持。

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是经前紧张症，经前期紧张综合症（premenstrualtensionsyndrome）是指妇女在月经期前7～14天出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状，月经来过以后，症状会自然消失。

指导意见：
建议您放松心情，保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。少吃甜食，别吃辣的油腻食物，多吃纤维高食物，纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，不喝酒，多做运动：运动实在是一种“万能药”。每天在新鲜的空气中快走、游泳、慢跑、跳舞等，都对身体的健康非常重要。而且在月经来之前的1—2周增加运动量，会缓解不适。多做深呼吸，饮食避免辛辣刺激性食物。注意休息，避免熬夜劳累