怎么才能知道有没有宫寒。怎么调理

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，如果月经量少，有可能是心情，情绪或者是内分泌的原因导致，跟月经量多少没有多大关系。

指导意见：
根据你的描述，按照你说的这个情况，如果现在已经怀孕了，建议你最好要放松心情，不要吃凉硬性的刺激的食物，要多吃容易消化的食物，对宝宝是没有影响的。

病情分析：
你好，宫寒是中医的一种说法的，可以找个中医号号脉看看的

指导意见：
如果月经量很少的话要看看是不是内分泌紊乱造成的，可以来月经的第二天空腹查个激素六项看看的，然后系统调理的

病情分析：
亲，你好，根据你描述的情况，你是想知道宫寒有哪些症状？

指导意见：
亲，建议你宫寒的症状主要平时表现为手脚冰冷，来月经的时候月经量少，而且有血块，平时有痛经，这些都是宫寒的症状。

病情分析：
你好，根据你的描述，有宫寒的话可以出现月经量少，有血块，经血发黑，并且怕冷等症状。

指导意见：
建议平时注意休息，避免劳累，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，多喝热水，注意保暖，避免受凉，忌生冷辛辣刺激性的食物，可以给与腹部热敷，有宫寒的话会影响宝宝发育的。