腹泻四个月，饮食正常，没有肚疼。

病情分析：
你好根据你的描述，你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良。

指导意见：
建议你，可以服用整肠生调调胃肠功能看看，少熬夜忌烟酒，生活作息要规律，饮食要清淡好消化，少吃生冷辛辣，油腻刺激性食物，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，保持心情愉快。

病情分析：
根据你说的病情来看，考虑消化不好肠炎引起的，最好饮食上多注意，配合吃药肠炎宁治疗观察看看。

指导意见：
建议你饮食上忌辛辣和凉的食物，吃些好消化的，多喝汤之类的，配合吃药观察看看，如果长时间无好转，需要去医院的消化科进一步检查一下。