2019-10-13 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:这几天眼睛很疲劳,看东西也越来越模糊,没有先天性近视,不想配眼镜,怎么才能缓解眼疲劳,恢复正常呢?
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病情分析:
你好这位朋友,根据你的描述,你这种情况考虑是用眼过度视疲劳,建议减少近距离用眼,半小时左右休息一下或者远眺一会,多增加户外运动,可以多吃点玉米,胡萝卜,蓝莓等食物。睡前热敷一下,滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,建议去医院通过验光确定度数,祝早日康复!
其他答案 (1)
病情分析:
如果属于假性近视的话,通过适当的休息,就可以恢复的。如果是真性近视的话,那就有一定的难度了。建议你一定要少玩手机,多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。可以点滴玻璃酸钠滴眼液。闲暇时间多到室外户外活动,饮食上多吃富含维生素a,含锌和硒的食物食品。