子宫脱落，有点炎症，还有点腰疼

病情分析：
你好，根据你的叙述，轻度的子宫脱垂可以采用非手术疗法治疗，常用的是盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以增加盆底肌肉群的张力。嘱咐患者行收缩肛门运动，对于脱垂严重且有症状的，就必须要考虑手术治疗。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，目前建议最好是去正规的医院妇科就诊，配合医生进行检查，以明确你的健康情况。

指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院妇科，配合医生进行检查，以明确你目前的健康情况，并在医生的指点下采取最佳的治疗方案，同时要进行腰椎的磁共振检查，明确引起腰疼是受凉引起还是存在腰椎疾患，并积极的进行治疗和处理。