月了里第10天胳膊疼怎么办

病情分析：
产后出现腰背及全身多处痛的原因有：孕期激素作用、孕期腰背负荷增加、产后腹部松弛脂肪堆积、产后体型未恢复、产后缺乏运动及劳累等都会导致。核心力量训练有利于恢复腰痛，但要量力而行。及时纠正错误姿势（育儿姿势、坐姿、站姿），有利于预防腰痛发生。医生检查确认后，可在康复治疗师指导下开展科学力量训练。

病情分析：
你好，根据你的描述，你坐月子期间胳膊疼，腰痛，屁股痛，你这种情况不排除肌肉劳损和腰椎间盘突出的原因所导致的，建议你做个腰椎磁共振检查一下，排除一下腰椎间盘突出所导致的腰痛以及屁股痛，胳膊痛考虑肌肉劳损的可能性比较大，平时需要注意休息，避免受凉受寒

病情分析：
你好，你是在月子期间胳膊屁股腰部疼痛，一般考虑应该是哺乳时姿势不当劳累引起的。

指导意见：
建议你最近注意休息和保暖，胳膊疼痛处可以每天热敷一下，这些情况都很常见，等出了月子满月发汗时调理一下就可以了，祝你早日康复。

病情分析：
你说的情况，考虑可能是有腰肌劳损的表现，不能排除腰椎间盘。

指导意见：
现在特殊时期，哺乳期不要吃药，可以去医院康复科就诊一下，做理疗治疗，促进炎症吸收，同时指导功能训练。