睡不着觉一直睡不着头疼

病情分析：
你好，失眠患者可以在睡前喝一杯牛奶试试，平时应注意要保持心情愉快，不要喝兴奋性的饮品，可以用中药调理，做做理疗。可以吃点偏酸性的东西来增强食欲

指导意见：
失眠多因过度劳累情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加机体抵抗力。

病情分析：
你好，如果长期失眠会导致身体一系列的免疫力下降。如果是因为这样的原因，建议你可以服用一些助眠的药物，比如艾司唑仑

指导意见：
当然这些药呢是需要去神经内科就诊分析，然后开着处方去买的。那如果是因为感冒，而引起头痛，引起了这一系列的症状，那就积极的治疗感冒就可以了。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，食欲差，睡眠差，头晕头痛，考虑你可能是压力过大造成的神经衰弱。

指导意见：
建议你放松心情，保持心情舒畅，多到户外做有氧运动。培养积极乐观向上的生活态度，养成良好的生活习惯。也可以口服安神补脑口服液对症治疗。

病情分析：
您好，您的头疼症状考虑是失眠引起的，没有食欲是不能排除有慢性胃炎的可能的。

指导意见：
失眠的话建议您先调理，白天不要睡觉，不要压力过大，保持愉悦心情，观察一下，如果不行的话，是需要吃药的。