已经严重脱发一年左右了

病情分析：
你好，根据症状描述考虑脂溢性脱发，也叫男性型脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，可以伴有皮脂溢出，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用达菲欣观察，饮食规律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质，蔬菜水果粗粮等。

病情分析：
你好，一般营养缺乏或者是熬夜，油性发质，思想压力比较大的话都会引起脱发的，你可以想一下你是哪一种引起的脱发

指导意见：
像你说的这个情况可以用胶水洗发，口服一些复合维生素，这样可以改善这个脱发的情况，平时还需要注意，不能使用辛辣油腻的食物，不能熬夜