经期推迟没来，已经第八天

病情分析：
导致月经不调的原因有很多，如精神压力过大，环境改变，饮食习惯不良，药物治疗其他疾病，内分泌失调，性生活怀孕等，如果有性生活首先需要排除与怀孕相关的问题，如果没有性生活，很有可能是因为你的不良饮食习惯导致。

病情分析：
你好！根据你目前的这种月经推迟情况来看，可能还是和受凉或者过于生冷辛辣刺激性食物方面有关系的。

指导意见：
建议一定要放松心情，避免过于紧张焦虑情绪为好，可以多喝点热水，使用热水袋暖暖肚子，再观察看看为好。