胖人睡觉打呼怎么办呢

病情分析：
按您提供的信息考虑打呼的原因是头颈部（重点是咽喉部和鼻腔、下颌部）脂肪压迫呼吸道等均可引起打鼾。需排除睡眠呼吸暂停综合征。

指导意见：
1.建立良好的睡眠习惯，睡觉时可采取侧卧位；2.平稳心态，避免打鼾引起紧张、惊慌等不良情绪；3.有相关病史的患者，在确定打鼾与其他疾病相关的情况下，针对疾病对症处理；4.如果是单纯性肥胖引起的，减肥控制体重。

病情分析：
胖的人打呼噜，最主要的是减肥。然后睡觉的姿势可以改成侧睡

指导意见：
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析，睡觉打呼噜可能是呼吸暂停综合征。容易引起大脑缺氧。

指导意见：
建议去正规医院耳鼻喉科就诊完善相关检查。看一下有没有扁桃体肥大。确诊打呼噜的原因。然后对症治疗。

病情分析：
你好，引起打鼾的原因很如鼻甲肥大腺样体肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃体肥大，肥胖酗酒等，建议到耳鼻喉科详细检查一下，明确病因再做处理，必要时要手术治疗，肥胖者减肥，忌酒