产后总是想不开心的事情是抑郁吗？

病情分析：
产后三个月，还总是回想起生产时候的一些经历和过程，比如阵痛时的哭闹，医护人员的冷言冷语，剖腹产之后的过程

指导意见：
看孩子也会担心，会养不好她担心会失去他，看来生产的过程给你带来了比较大的心理阴影，最好还是需要心理干预一下

病情分析：
从你提供的信息看，有产后抑郁症表现，这与外界的刺激确实有关系，同时，性格敏感性，社会支持缺乏，负性认知偏向等因素也起了很大的作用。

指导意见：
如果你觉得对自己的正常生活影响很大，可以去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药治疗调理一段时间。

多出去走走，活动一下身体。

多与家人，朋友聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，

按时作息，不要熬夜，尽量少接触手机电脑，保证休息时间。