下楼梯时崴脚脖子出现肿包

指导意见：
应当进行局部冷敷和制动，可以适当应用一些活血化瘀的药物对症治疗，48小时后热敷就可以，减少活动，下地活动带护踝保护套。如果是条件允许的话，最好能做一下局部的x片，甚至磁共振等检查。对症治疗。

病情分析：
下楼梯踝关节扭伤，目前外踝处肿胀明显，这样的确需要拍片子以除外骨折的可能。暂时可以局部冷敷制动，抬高患肢，不要行走活动了。可以外用云南白药气雾剂，局部不要揉按。

病情分析：
看了图片，您目前的这种情况应该及时的到医院去就诊检查一下的，看看有没有骨折骨裂等情况。

指导意见：
建议您不要等明天，现在就应该去检查的，不要去按揉受伤部位。同时目前也不要走动。

病情分析：
这种情况脚部崴伤引起肿包疼痛不适，需要注意休息避免剧烈活动劳累，可以考虑医院骨外科就诊拍片检查。应用活血消炎止痛药物

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，注意休息避免足踝剧烈活动负重劳累，损伤早期局部冰敷减轻肿胀，外用云南白药气雾剂，服用跌打丸等药物。二天后热敷红外线理疗促进消肿