膝盖靠内侧靠上一些做深蹲会痛

病情分析：
你好，根据你所说情况，考虑还是肌肉疼痛，可以调整活动强度。

指导意见：
其实深蹲是一种强体力运动，所以首先需要做热身，另外要动作规范，否则会对膝关节造成伤害，频率，还有强度都要注意

病情分析：
有可能与过度运动引起肌肉软组织损伤肌肉拉伤导致疼痛。

指导意见：
注意适当休息热敷缓解症状可以考虑尝试外用云南白药等等缓解症状。必要时可以到医院骨科进一步拍片检查