右小腿偶尔痛，一阵一阵的

病情分析：
如果你只是小腿的肌肉疼痛一般是需要考虑局部肌肉韧带损伤引起的了，有可能是拉伤了，如果是膝关节出现这样就需要考虑膝关节半月板韧带损伤了，具体情况建议你最好是去当地公立医院骨科门诊医生查体检查一下看看就可以初步判断了，现在到去医院之间建议你最好是卧床休养为主的，至少要减少活动量的。

病情分析：
说明扭伤以后，并没有好彻底。当下楼梯的时候，脚踝部负重力增加就会引起受损伤的部位疼痛。你这种情况，问题也不大，不需要过于担心，随着时间的延长就会完全好了

病情分析：
如果腿扭伤，最好去当地医院理疗科就诊，根据医生建议进行力量处置，以免留有后遗症，如形成慢性炎症。

指导意见：
注意休息，避免劳累，负重，尤其是长时间站立，局部注意保暖，避免着凉，饮食注意补充钙别，维生素，微量元素，禁止辛辣雌性食物，局部配合热敷或者使用红外线烤灯照射，也可贴敷活血舒筋药膏。