月经延迟，跑步之类的小腹会疼

病情分析：
你好，你今年14岁吗？你的初潮时间是什么时候？一般在青春期，女孩子因为身体发育尚未完全，月经会紊乱不正常，随着身体慢慢发育，月经会慢慢规律。

指导意见：
建议你可以去医院做个B超和性激素6项测定检查，如果没有问题的话就不必担心，平时注意个人卫生，勤洗勤换内裤并暴晒，防止妇科疾病。

病情分析：
你好，从你的描述看，如果年龄是14很有可能年龄小，卵巢功能发育不成熟，所以月经不调，

指导意见：
以后等到年龄大了，卵巢功能发育成熟了，自然月经就回复正常了，可以口服益母草颗粒调理一下，