很困却睡不着，喘不过气

病情分析：
焦虑不好，喘不过气来了。你的这种情况属于压力过大造成的，不要太刻意去想，实在承受不住可以做心理咨询。

指导意见：
建议：进行心理治疗。心理治疗：有支持性心理治疗、精神动力学治疗、认知治疗、行为治疗、人际关系心理治疗和婚姻家庭治疗等。

病情分析：
你晚上焦虑不安，睡不着觉，胸闷气短，一想到和你男朋友发生的事情，心里就焦虑不安。不知道你和男朋友的关系现在怎么样了？

指导意见：
如果你是失恋造成现在情绪低落，心情烦躁的话，是需要积极调整这种状态的。你现在情绪状态比较低了，主要还是和男朋友的关系有关，需要从这方面着手去解决问题。